O arrependimento está te segurando?

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Esta manhã, você saiu para o trabalho depois de uma briga com um ente querido. Agora você:

Em geral, é mais provável que você se arrependa:

The phrase you’re most likely to use is:

Você está tendo dúvidas sobre algo que você fez e você:

Quando se trata de sua vida amorosa, seus arrependimentos mais frequentes são:

A fim de banir os arrependimentos de uma vez por todas, você sonha com:

Quando se deparar com uma grande decisão, como terminar um relacionamento, aceitar uma oferta de emprego ou mudar de casa, você:

Você decide se inscrever para correr uma maratona. O que é mais provável que atrapalhe seu regime de treinamento?

Lamenta influenciar sua vida por:

O arrependimento está te segurando?
Principalmente como: "Por que eu fiz isso?"

Seus arrependimentos derivam de sua natureza impulsiva ... Seus arrependimentos estão freqüentemente ligados às suas ações. Você está frequentemente cheio de remorso - por ter saído do punho ou falado de forma muito judiciosa. Ou talvez ter comprado algo por impulso que você realmente não precisava. Mas você também pode sentir que causou dor; talvez você tenha machucado alguém por ser honesto demais. PROs: Ser espontâneo e autêntico é bom quando se trata de tomar decisões onde as apostas não são especialmente altas. Você acha fácil agir e isso permite que você expanda suas experiências na vida. É improvável que você perca tempo lamentando a estrada que não foi percorrida. Para aquelas coisas que não dão certo, você é capaz de varrê-las de lado e passar para a próxima coisa. CONs: A espontaneidade e a rápida tomada de decisões nem sempre são apropriadas e podem ser destrutivas. Se essas características se tornarem a configuração padrão, isso pode ser problemático. Por exemplo, pense na energia que você gasta compensando seus erros, desculpando-se por suas explosões e geralmente assumindo a responsabilidade por sua impulsividade. CONSELHO: Preste atenção ao seu comportamento e compreenda que você é altamente sensível aos gatilhos externos. Por exemplo, quanto seu impulso é impulsionado por publicidade, celebridades ou pessoas que você conhece exibindo os produtos? Além disso, tente reconhecer o que está por trás de suas explosões verbais e como elas podem ter gatilhos internos, como estresse ou raiva. Aprenda a descobrir a virtude da cautela. No começo, você pode ver isso como uma falta de auto-expressão, mas é sobre fazer seu desejo fazer e dizer a coisa certa. Ao fazer isso, você evitará muito remorso inútil posteriormente.
Principalmente como: "O que devo fazer?"

Seus arrependimentos são sobre as coisas que você não fez ... Seus arrependimentos estão enraizados em sua falta de autoconfiança. Você se arrepende de não ter tido coragem - não ousar dizer, fazer ou pedir, ou não ousar dizer não. Muitas vezes, o que está por trás disso é o medo - medo de cometer um erro, ser ferido ou humilhado. Você exagera em sua mente as chances de fazer um movimento em falso e as consequências prováveis ​​de fazer a coisa errada. Então, para evitar cometer erros, você não age, ou pelo menos não tanto quanto você realmente gosta. PROs: Essa mentalidade significa que você é advertido com cautela. Aos olhos de outras pessoas, isso pode ser confundido com sabedoria e grande percepção mental. Mas no fundo, você sabe a verdade. CONs: Você fica na sua zona de conforto, evitando a tomada de decisões, evitando compromissos emocionais genuínos para evitar o arrependimento. Mas isso prejudica o seu desenvolvimento pessoal. Quanto mais experiências você tiver, maior o número de sucessos - e fracassos - que você encontra. Ironicamente, seu desejo de evitar o remorso associado a fazer escolhas que não dão certo está na verdade se abrindo para arrependimentos muito maiores no futuro. CONSELHO: Tente repensar como você vê o risco e se arrepende. Sim, você pode agir e não obter o resultado esperado, e isso pode levar a um remorso de curto prazo. Mas por mais doloroso que seja, muito maior é o tipo de arrependimento que surge de evitar a vida; De lado-pisar as chances que você anseia para tomar. Aprenda a viver com pesar. O fracasso não vai impedi-lo de viver uma vida feliz. Por quê? Porque você vai aprender o que não funciona. E acima de tudo, você vai perceber que se dar permissão para cometer erros é se dar permissão para realmente viver.
MostLy Como 'Je ne regrette rien'

Você está em negação ... Você tenta realmente não se arrepender. Uma pessoa espontânea, você tende a esquecer as coisas rapidamente e não dedica tempo a analisar o passado. Mas isso é uma coisa boa? PROs: Você não desperdiça energia se batendo sobre as coisas que você fez. É verdade que arrependimentos não servem para nada se não forem nada mais do que ruminações negativas que não oferecem nenhum caminho adiante. Eles podem fazer você reviver a dor de algo que você vê como um fracasso ou uma falha de caráter. CONs: Você não se esforça para considerar o valor psicológico dos arrependimentos e o que pode causar a dor. Os arrependimentos podem nos ajudar a contemplar nossas ações, as coisas que fizemos e as coisas que não fizemos. Recusando-se a se arrepender, você está perdendo uma oportunidade valiosa para entender o que realmente está impulsionando suas escolhas e decisões na vida. Você também está se privando de aprender algumas lições valiosas. CONSELHO: Aceite o arrependimento como uma parte normal e útil da vida cotidiana. Se você fizer isso, com o tempo, começará a perceber que não tem tantos arrependimentos. Por quê? Porque você aprenderá com seus erros e terá uma perspectiva valiosa. Aquelas coisas que você se arrepende hoje, você pode ver como oportunidades fantásticas amanhã. Isso não significa que você nunca vai se arrepender, mas ficará livre de medo aceitando a vida e seus aparentes infortúnios.

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