Que papel você desempenha em sua família?

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Qual é um tema comum em histórias de infância sobre você?

Qual destas afirmações ressoa mais com você?

Sua resposta padrão, se você discutir com alguém, é:

No último grande evento familiar, você estava:

Quando você se sente baixo, você tende a:

Quando você deixou a escola, você estava:

Em uma grande noite, é mais provável que você tenha:

Às vezes, você se pergunta se você:

A chave para uma família feliz é:

Secretamente, você admira pessoas que:

Que papel você desempenha em sua família?
O coração da sua família

Você é considerado o coração de sua família, aquele em quem se pode confiar para tomar conta de uma crise. Por natureza, você pode estar naturalmente organizado. Ou talvez você tenha crescido com a responsabilidade pelos irmãos mais novos. E, se a atenção e a aprovação de seus pais e professores vierem de ser "boa" ou alcançada, como um adulto, você pode se ver inconscientemente repetindo esse padrão no trabalho ou nos relacionamentos. Embora isso possa torná-lo um funcionário consciencioso e um membro valioso da equipe, ele também pode deixá-lo vulnerável a excesso de trabalho e esgotamento. Às vezes, você se pergunta se as pessoas realmente apreciam seus esforços. E você pode ser sensível às críticas dos colegas ou da família, e é duro consigo mesmo quando está aquém dos padrões auto-impostos. Consciência é um traço positivo de personalidade que o levou longe, mas pode se confundir com o perfeccionismo, o que pode deixar você se sentindo sobrecarregado. Ouça seu instinto e experimente usar um "não suave", como "deixe-me pensar", antes de entrar em um sim automaticamente.
Pacificador/a

Alguns de nós nos sentimos naturalmente atraídos para ajudar todos a progredir. No fundo, pode ser motivado pela prevenção de conflitos, mas também pode ser simplesmente algo em que você é bom. Uma capacidade de empatia pode ajudá-lo a ver vários lados de qualquer situação. Como resultado, você é um amigo e colega valioso - mas também pode se colocar por último e negligenciar suas próprias necessidades, especialmente durante períodos de estresse, desafio ou conflito familiar. Se estiver em andamento, você pode acabar experimentando um nível de ressentimento que pode desencadear sentimentos de culpa. Seu desafio é prestar atenção ao autocuidado e observar a tendência de agradar as pessoas. Lembre-se de que o conflito faz parte da dinâmica familiar e pode ser um aspecto importante da comunicação. Você poderia colocar um limite no tempo que você passa ouvindo dramas pessoais? Que tal resistir ao impulso de intervir e sugerir que as partes relevantes conversem diretamente entre si? Dê um passo para trás e você poderá descobrir que as pessoas são mais do que capazes de resolver as coisas entre si.
Animador/a

Intencionalmente ou não, você se encontra no papel de animador da família. Pode ser que isso seja fácil para você porque você gosta de conversar. Ou você pode sentir que isso vem com pressão, ou até mesmo quando você espera "cantar para o jantar". Entertainers muitas vezes têm uma abundância de charme natural que garantiu a atenção dos adultos enquanto crescia. Mas você pode achar que é difícil ser levado a sério, e se sentir cansado da pressão de estar sempre "para cima". Embora você seja popular na maioria das situações sociais, talvez você se preocupe com o fato de as pessoas acharem você demais. Você se pergunta se sua família aprecia a energia e o esforço que você coloca em situações sociais. Mas se você raramente compartilha suas preocupações com os membros da família, pode se encontrar lutando sozinho quando estiver baixo. Use o seu charme natural para encorajar os membros mais tranquilos a se abrir mais nos eventos e ver o que acontece. Você pode achar que eles estão felizes em entrar no espaço e apreciar a chance de ocupar o centro do palco.
bebê

Você não precisa ser o mais novo da família para ser o bebê - não é incomum as famílias rotularem uma criança como caótica ou problemática. No lado positivo, seja qual for o problema, você pode recorrer à sua família em busca de conselhos, ajuda prática ou até mesmo socorrer-se financeiramente. Mas você pode ter dificuldade em ser autoconfiante e ser exagerado pode parecer claustrofóbico às vezes. Você também pode se cansar de se sentir um pouco paternalizado por irmãos mais velhos. Desenvolver sua autodisciplina é a chave e aprender a administrar suas emoções e pensar nas consequências potenciais antes de agir por impulso. Comece pequeno e escolha uma área que trará benefícios imediatos, como suas finanças. Se sua família é seu cheque especial não oficial, dê uma olhada nos seus gastos e veja onde você pode cortar. Você poderia criar um orçamento semanal e cumpri-lo? Tornar-se auto-suficiente irá ajudá-lo a ter expectativas mais realistas dos seus relacionamentos, pelo que é menos provável que se sinta deprimido.

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